Смузи с бананом и шпинатом
Ингредиенты: Бананы – 1 штука * Шпинат (беби) – 50 г * Молоко – 200 мл Пошаговый рецепт приготовления: 1.Банан очистите и нарежьте кружочками, положите в чашу блендера. 2.Листья шпината помойте и стряхните лишнюю воду. Можно оборвать стебли, так как они более волокнистые. Положите листья в чашу.