Ингредиенты: Пошаговый рецепт приготовления: 1.Крупно нарежьте мясо, залейте кипятком и проварите 10 минут. 2.Нарежьте и обжарьте в масле в казане до румяности. 3.Добавьте лук и морковь, и жарьте еще 5 минут. 4.Добавьте воду, чтобы она покрывала мясо, и тушите час на слабом огне. 5.Добавьте батат и тушите еще час. 6.Добавьте оставшиеся ингредиенты, включая чеснок и…
Ингредиенты: Пошаговый рецепт приготовления: 1.Отварите рис до готовности. 2.Нарежьте порей, слегка обжарьте и смешайте с рисом. Приправьте и выложите в форму. 3.Сверху разложите нарезанные шампиньоны. 4.Отправьте запеканку в духовку на 30 минут при 180 градусах.
Ингредиенты: Пошаговый рецепт приготовления: 1.Замаринуйте курицу в соевом соусе и специях хотя бы на 20 минут. 2.Выложите все в форму, добавьте соцветия брокколи, дольки лимона и ягоды. 3.Сбрызните все маслом и соевым соусом, еще приправьте по желанию и отправьте на 35 минут в духовку при 190 градусах.
Ингредиенты: Пошаговый рецепт приготовления: 1.Отварите картофель, разомните в пюре с молоком и маслом, и потом вмешайте яйцо. 2.Мелко нарежьте лук с грибами и обжарьте до золотистости. Добавьте рубленую зелень. 3.Отдельно обжарьте фарш, приправьте по вкусу и смешайте с грибами. 4.Выложите в форму картошку, фарш и снова картошку. 5.Готовьте запеканку в духовке 20 минут при 200…
Ингредиенты: Пошаговый рецепт приготовления: 1.Нарежьте картошку и курицу средними кусочками, а брокколи разделите на соцветия. 2.Выложите все в форму и залейте сметаной со специями и травами. 3.Посыпьте тертым сыром и готовьте запеканку 40-45 минут при 180 градусах.
Ингредиенты: Пошаговый рецепт приготовления: 1.Брокколи разделите на соцветия и нарежьте небольшими кусочками. 2.Вскипятите воду, добавьте брокколи и проварите 2 минуты. 3.Яйца слегка взбейте с молоком и солью. 4.Смажьте сковородку маслом и разогрейте. Выложите проваренную брокколи и влейте смесь из яиц. 5.Обжарьте омлет с брокколи 3-4 минуты, а затем выключите огонь и накройте крышкой на 2…
Ингредиенты: Пошаговый рецепт приготовления: 1.Измельчите лук и грибы, и обжарьте до готовности. 2.Выложите в тарталетки немного плавленого сыра и потом грибы. 3.Посыпьте тертым сыром и отправьте на 5-7 минут в духовку при 200 градусах.
Ингредиенты: Пошаговый рецепт приготовления: 1.Отварите рис до готовности, но не разваривайте в кашу. 2.Разберите брокколи на соцветия и приварите 3-5 минут. 3.Отправьте в сковородку брокколи, а через 2 минуты добавьте кукурузу. 4.Еще через 2 минуты добавьте нарезанные дольками помидоры черри и сразу же – измельченного тунца. 5.Обжарьте все вместе 3-5 минут, помешивая, приправьте, и перемешайте…
Ингредиенты: Пошаговый рецепт приготовления: 1.Нарежьте лук и шампиньоны. Обжарьте в сливочном масле до готовности. 2.Взбейте яйца со специями и залейте грибы. 3.Когда омлет схватится, посыпьте его тертым сыром и рубленой зеленью. 4.Доведите до готовности под крышкой.
Ингредиенты: Пошаговый рецепт приготовления: 1.Нарежьте овощи и грибы, и обжарьте вместе до мягкости. 2.Засыпьте промытую чечевицу и все специи, и жарьте еще пару минут, помешивая. 3.Влейте воду, доведите до кипения и готовьте кашу около 20-30 минут на слабом огне.