Ингредиенты (на 2 большие порции)
| Ингредиент | Количество | Примечание |
|---|---|---|
| Перец сладкий нарезанный (замороженный) | 400 г | Полоски или кубики. Не размораживать! |
| Куриное филе (или тофу для веганов) | 200 г | Нарезать небольшими кубиками |
| Мёд жидкий | 2 ст. ложки | Создаёт глянец |
| Соевый соус (тёмный) | 3 ст. ложки | |
| Чеснок | 4 зубчика | Выдавить через пресс |
| Имбирь свежий | кусочек 2 см | Натереть на мелкой тёрке |
| Кунжутное масло | 1 ч. ложка | Добавить в самом конце |
| Крахмал кукурузный | 1 ч. ложка | + 50 мл холодной воды |
| Масло для жарки (рафинированное) | 3 ст. ложки | Подсолнечное или авокадо |
| Для подачи | ||
| Кунжут (белый и чёрный) | 1-2 ч. ложки | |
| Зелёный лук | 2-3 пера | Нарезать кольцами |
| Рис басмати или лапша удон | На гарнир |
Пошаговый рецепт (15 минут)
Шаг 1. Подготовка (1 минута)
Достаньте пакет с нарезанным перцем из морозилки. Не размораживайте! Чем твёрже полоски, тем лучше результат. Нарежьте зелёный лук и подготовьте остальные ингредиенты рядом с плитой — процесс пойдёт быстро.
Шаг 2. Огненная карамелизация перца (5 минут)
Это самый важный этап, где замороженный перец показывает себя во всей красе.
- Разогрейте вок или самую большую сковороду с высокими бортами на максимальном огне.
- Влейте 2 ст. ложки растительного масла. Ждите 30 секунд, пока не появится лёгкий дымок.
- Бросьте замёрзшие полоски перца в масло. Будет громко шипеть и стрелять — на первые секунды прикройте крышкой как щитом.
- Не мешайте 1 минуту! Дайте нижнему слою обжариться в корочку.
- Затем активно перемешивайте лопаткой 2 минуты. Перец уменьшится в объёме на 30%, но останется ярким, глянцевым и упругим.
- Переложите перец в отдельную миску (пока отставьте).
Шаг 3. Ароматная база (3 минуты)
В эту же сковороду не мойте — на стенках остались карамельные нотки от перца.
- Добавьте ещё 1 ст. ложку масла, убавьте огонь до среднего.
- Обжарьте кубики курицы (или тофу) 2 минуты до белого цвета.
- Всыпьте чеснок и имбирь. Жарьте 30 секунд — аромат будет сумасшедший, не пропустите момент.
Шаг 4. Глазурь (3 минуты)
- Убавьте огонь до минимума. Влейте в сковороду мёд и соевый соус. Перемешайте с курицей.
- Верните в сковороду обжаренный красный перец.
- В отдельной ёмкости разведите крахмал в 50 мл холодной воды (взболтайте перед вливанием — крахмал быстро оседает на дно).
- Влейте крахмальную смесь в сковороду, увеличьте огонь до максимума.
- Постоянно помешивая, ждите 1 минуту. Соус загустеет до состояния тягучей карамели, обволакивая каждую полоску перца .
Шаг 5. Финал и подача
- Снимите с огня.
- Добавьте кунжутное масло (оно даст ореховый шлейф и завершающий глянец).
- Посыпьте кунжутом и зелёным луком.
- Подавайте немедленно с рисом басмати или лапшой удон.






